Trening

Teoria:
- Czas : 01:30:00
- Rodzaj: Szosa
- Strefa: II (60-70% HRmax)

Praktyka
- Czas: 01:30:00
- Rodzaj: Rower stacjonarny
- Strefa: II
- "Dystans": 32.1 km

Ponownie z dodatkowym wiatrakiem.

Więcej na Trening