Clik here to view.
"Ja chcę yorka!" czyli rzecz o stereotypach (mors i Angie)
A wszystko przez deszcz(yk) i.. lenistwo..Nie miałem dziś natchnienia na moknięcie, więc po pracy wpadłem do pracy do takiej jednej koleżanki z podstawówki (Kzp), notabene jedynej (!) z całej mojej ok....
View ArticleClik here to view.
Cieszyn
Po mieście, do pracy i wieczorem znowu po mieście.Uploaded with ImageShack.usUploaded with ImageShack.usWięcej na Cieszyn
View ArticleTrening szosowy.
Wyruszam z Mirkiem w stronę Kłomnic, gdzie spotykamy Darka i Witka, dalej we czwórkę jedziemy kolejne kilometry.Więcej na Trening szosowy.
View ArticleTrening szosowy.
W niedzielę jedziemy do Olsztyna w dużej ekipie i ścigamy się w połowie drogi powrotnej. Przednia zabawa, ale to już nie czas na takie harce.Więcej na Trening szosowy.
View ArticleParę kilometrów po Jurze
Parę kilometrów po Jurze w towarzystwie Piotrka. Pogoda dopisała, więc trzeba korzystać z każdej suchej chwili ;) Niestety, dzisiaj noga bardzo słaba, do tego ten zakichany wiatr wiejący ciągle w twarz...
View ArticlePo Andersowej + Pracoholik
I) 7.11.2012 Sprint po Andersa i powrót KniaziewiczaII) 8.11.2012 Pracoholik._________________________Pracoholik 44/100Więcej na Po Andersowej + Pracoholik
View Article574 praca
Rano i po pracy 6 stopni i mocny, głównie boczny wiatr. Znowu powrót z górką Sikorskiego i Popiełuszki, chyba taka trasa jednak bardziej mi się podoba :)Więcej na 574 praca
View ArticleClik here to view.
codzienność
Silny wiatr i miejscami w twarz. Ciepło i udało się na sucho.W drodze powrotnej, na Raszyńskiej jeszcze wskoczyłem na koło jakiemuś rowerzyście. Powiozłem się do Banach a potem dałem zmianę, dokąd nie...
View ArticleGanianie za piłką na hali :D
W sumie ciekawe ile KM przebiegłem, trochę na pewno wpadło w nogi :]Forma jest bardzo dobra, idealna na to żeby grać w halówkę bo idzie to z wielką lekkością, finezją i radością... Wszystko praktycznie...
View ArticleElbląg-Marzęcino-Orliniec-Elbląg + Elbląg-Nowy Dwór i z powrotem
Klasyczna jazda po to, by zrobić kolejną setkę. Na dwie tury oczywiście bo nie można żyć tylko rowerem. Pierwsza połowa oczywiście od 5 nad ranem.Więcej na Elbląg-Marzęcino-Orliniec-Elbląg +...
View ArticleClik here to view.
Komunikacyjnie
Praca. Powrót we mgle, która kończyła się „jak nożem uciął” w miejscu, w którym miasto przecinają tory kolejowe. Czyli mniej więcej pół drogi w mleku, drugie pół – przy dobrej widoczności.Tychy we mgle...
View ArticleDo pracy i z powrotem + Nowowiejska + Żurawia
Ożarów<->WarszawaAVG: 22.96 km/hMAX: 39.05 km/hAVG CAD: 78AVG HR: 131MAX HR: 158KCAL: 1096Wyjeżdżając z domu wiedziałem, że mam zamontowane 2 mechaniczne hamulce, z czego jeden się jeszcze do...
View ArticleClik here to view.
Trójstyk
Wyjazd chwilę przed 9 godz rano. Pojechałem tam gdzie najmniej chmur i gdzie miało nie padać. Cieszyn - Trzyniec - Jabłonków - Przełęcz Jabłonkowska. Z przełęczy pojechałem do Hrczawy bardzo fajną i...
View ArticlePrzeszłość mroczna jak teraźniejszość, a koniec zawsze bliski
W założeniach wycieczka zniczowa pod Rokiciny i do Rudy na zebranie, ale wyszła wycieczka śladami przeszłości i mrokiem teraźniejszości.Od M. na cmentarz przy Z., tam zakup zniczy, postawienie jednego...
View ArticleDeszczowo
na trasie z Radlina-Rydułtowy-Niewiadom PKP-lasek Beata-szlakiem przez Zebrzydowice-Orzepowice nad zal.el.Rybnik-kawałek wzdłuż zalewu do przystani Kotwica i szl.na Zebrzydowice -Beata-Niewiadom PKP i...
View ArticleWietrznie
i nieprzyjemnie ,wiało z poł.zach i tak było na trasie ;zRadlina-Pszów -Zawada-Syrynia przez kopiec do Lubomi-Pogrzebień-Brzezie-Lubomia-rez.Wielikąt-Buków-Syrynia-Zawada-Pszów-Radlin.Więcej na Wietrznie
View Articlewieczorne bieganie(Ławica)
Ławica(Bukowska/Malechowska)- rondo(Bukowska/Skórzewska)i powrót;dystans - 5,33 kmczas - 0,24;44średnie tempo - 4,38 min/kmWięcej na wieczorne bieganie(Ławica)
View Article