Szosa 08-07-2013 - Kubalonka
Kubalonka (Wisła) - 00:15:26 - HRavg: 173 - HRmax: 192http://app.strava.com/activities/65574817Więcej na Szosa 08-07-2013 - Kubalonka
View ArticleZłotoryja
Legnica - Kozice - Winnica - Sichówek - Sichów - Prusice - Wilków -ZŁOTORYJA - Wyskok - Brennik - Ernestynów - Krotoszyce - Dunino - Prostynia - LegnicaWięcej na Złotoryja
View Articleale się dzisiaj najechałam.....
do pracy na chwile ,do Auchana.Mam urlop.ale niestety niektóre rzeczy zrobic trzeba,słowo to słowo :) Pojechałam na skróty,dróżką naprzeciwko Biedronki w Przecławiu,ojejku,jakie tam tłumy,z...
View ArticleZ ekipą z Budzynia..
Miało być wolno, spokojnie i z Pawełkiem, po chwili telefon od ekipy z Budzynia, że planują trening, więc zmieniliśmy plany i razem jechaliśmy. Ledwo utrzymałam tempo, chłopaki mocno jadą na...
View ArticleHopki na Wzgórzach Dalkowskich
wyjechaliśmy dość późno, po godzinie 09:00. Celem był Głogów. Trasa wiodła przez Wzgórza Dalkowskie. Jechaliśmy przez Radwanice, gdzie na stacji benzynowej zakuplismy prowiant i napoje i dalej w...
View ArticleWtorkowy
Trening po robocie. Miałem zrobić małe kółko, wyszło troszkę większe. Trasa ta sama co zawsze, nic szczególnego. Temp: 25℃Wiatr: płn-zach. 2-3m/sCzas: 16:10-17:45Więcej na Wtorkowy
View ArticleGruszków
J.G.>>Staniszów>>Sosnówka>>Miłków>>Ścięgny>>Kowary>>Gruszków>>Strużnica>>Karpniki>>Łomnica>>Dąbrowica(żwirownia)>>J.G.Więcej na Gruszków
View ArticleClik here to view.
mtb szosa # 41 Standard lipcowy
Standard lipcowy czyli trasa przez pasmo Klonowskie lekko zmodyfikowana. Upał straszliwy i halny z boku albo w morde. Jutro jadę z samego rana bo nie ma co się gotować. Więcej na mtb szosa # 41...
View Articlerz-dylagowka-huciska-nienadowa-polanki-krzywcza-nienadowa-huciska-dylagowka-r...
avg speed 28,30 km/h, avg cad 81.Więcej na rz-dylagowka-huciska-nienadowa-polanki-krzywcza-nienadowa-huciska-dylagowka-rz /avg hr 152/
View ArticleClik here to view.
dpd powrót przez Górki Szymona
Chciałem zobaczyć czy młodzież , której nie wypada moczyć się w fontannie miejskiej korzysta ze zrewitalizowanych terenów przy Górkach Szymona. Tłumu nie było ale wrzask niósł się daleko po wodzie....
View ArticleTest Friela+spokojnie na tg pod dętki
Średnie tętno wyszło 183. Rozgrzewka była dobra tetno 170Więcej na Test Friela+spokojnie na tg pod dętki
View ArticlePętla Jasienicka
Dzisiaj na mojej pętli trochę wiało i popadałoWięcej na Pętla Jasienicka
View ArticleBydgoszcz-Szczutki-Wojnowo-Bydgoszcz
Pod wiatr 11.8km z Vavg 29.9km/h, powrót 7.3km z Vavg 37.2km/h.Więcej na Bydgoszcz-Szczutki-Wojnowo-Bydgoszcz
View ArticleMilejewko
Rower z rana jak śmietana :) (czy jakoś tak). Niestety wypaliła mi połowa planu niestety, ale też dobrze ;]Więcej na Milejewko
View ArticlePierwsza 200.
Pierwsza 200 w karierze :)Wyjechałem po Krystiana który wystartował z Katowic w kierunku Połańca.Trasę wytyczyliśmy na google... więc było różnie - trafiło się nawet troszkę po szutrze. Po kilku...
View Article....a podkategoria:porażka.
W drodze do Albanii:najpierw kapeć,potem nieszczelość w dętce wożonej od.....? Tak więc z granicy trza było się wracać aby jakoś dojechać. W piątek odkuwanie się.Więcej na ....a podkategoria:porażka.
View Article