[8] Trenażer (60min)

Czas 1:00:00
WB1 - 5min, WB2 45min, WB1 5min

W związku z rodzinnymi spotkaniami trzeba było zrobić parę zmian w tym tygodniu. Jutro ide na siłownie.

Total Time Puls: 1:00:03
Start Time 21:29
Avg HR 146
Max HR 161
Kcal 690
in HR zone 0 0/114
in HR zone 0 0%
Hr zone 1 114/146
in HR zone 1 0:29:25
in HR zone 1 49%
Hr zone 2 146/166
in HR zone 2 0:30:27
in HR zone 2 51%
Hr zone 3 166/208
in HR zone 3 0:00:00
in HR zone 3 0%

Więcej na [8] Trenażer (60min)