Pobudka 7.30, poranna toaleta i do kompa, pare filmów, ogarnięcie gier przeglądarkowych, śniadanie (jajka z majonezem), wykonanie misji w Neverwinter, odcinek Gry o tron i możemy iść biegać. A więc o 13 wyruszyłyłem w drogę, biegało się całkiem dobrze, nie było nawet tak gorąco jak pogoda za oknem w domu zapowiadała. Aczkolwiek nogi bolały trochę, więc nie dałem rady zrobić dłuższego dystansu, nawet nie dobiegłem do zalewu hihi, znowu forma spadła - trzeba będzie nadrabiać. No cóż jutro rowerek, postaram się dzisiaj wcześniej położyć spać, aby wstać koło 6 i powinno być git.. Planuje koło 40-50 km zrobić, zobaczymy :)
![]()
![]()
A po treningu ruszamy w trase ;) (ETS2)
__________________________________________________________________________________
Endomondo:
http://www.endomondo.com/profile/3503213
Runtastic:
http://www.runtastic.com/pl/uzytkownicy/michal-melgies
Run-log :
http://run-log.com/profiles/profile/MaxiMichal/
Więcej na Dzień 22
A po treningu ruszamy w trase ;) (ETS2)
__________________________________________________________________________________
Endomondo:
http://www.endomondo.com/profile/3503213
Runtastic:
http://www.runtastic.com/pl/uzytkownicy/michal-melgies
Run-log :
http://run-log.com/profiles/profile/MaxiMichal/
Więcej na Dzień 22