[10] Rower

Czas 2:15
Wytzymałość

Wspólny trening z Łukaszem i Krzyśkiem. Pogoda całkiem niezła, tylko wiał mocny wiatr. Nasza trasa: Łańcut - Czarna - Zalesie - Rakszawa - Wola Dalsza - Głuchów - Łańcut
Teraz czeka mnie praca nad trzema projektami ... Masakra...

Total Time Licz: 2:15:19
Total Time Puls: 2:18:14
Start Time 12:08
AVG SPEED 20.17
AVG CAD 0
Avg HR 148
Max HR 177
Kcal 1624
in HR zone 0 0/114
in HR zone 0 0%
Hr zone 1 114/146
in HR zone 1 0:59:54
in HR zone 1 43%
Hr zone 2 146/166
in HR zone 2 1:10:14
in HR zone 2 51%
Hr zone 3 166/208
in HR zone 3 0:07:38
in HR zone 3 6%

Więcej na [10] Rower